Cos’è il Magnesio?
Il magnesio è uno dei minerali maggiormente presenti nell’organismo. Il 50-60% si trova nelle ossa mentre il 39% è presente nei tessuti molli. Il magnesio partecipa a molte delle reazioni che avvengono nelle cellule.
Benefici del magnesio:
- contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento;
- contribuisce al normale metabolismo energetico;
- contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso;
- contribuisce alla normale funzione muscolare;
- contribuisce alla normale sintesi proteica;
- contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
